前陣子，在接軒妹下課回家的路上，軒嘴裡一直叨唸著……….仔細聽，這小妮子居然在背《憫農詩》！
鋤禾日當午，汗滴禾下土
誰知盤中飧，粒粒皆辛苦
一直很想找農耕體驗的我，想讓小孩知道每天吃的米是怎麼來的，另外更重要的是要讓孩子們了解《知福、惜福》的重要！
果然，讓我找到了～長榮鳳凰酒店(礁溪) 《春日綠遊遊》套裝活動
宜蘭，是一個好所在!有著既令人期待卻又害怕受傷害的地方！
期待的是，宜蘭在觀光業一直有新的亮點~
害怕的是，假日的雪隧，已經不是早點出門，晚點回家就能避開塞車的車潮！
這次，小編要介紹宜蘭的不同玩法，讓你輕鬆遊宜蘭！
長榮鳳凰酒店(礁溪)，小編覺得它是一間很用心經營的五星級飯店！
不同的時節，飯店會推出不定期的體驗活動（如：耶誕老公公來敲門、寶貝俱樂部），
除了不定期的體驗活動外，在Check In時，就會附上一張館內活動清單，滿滿的行程，照著走！絕對不無聊～
就是這一張，滿滿的行程！讓你從早上7點玩到晚上11點！
紅色要預約，藍色不用預約，都是《無料》！若覺得不夠，沒關係！館內也有許多設施，就怕你不玩！
飯店服務人員貼心提醒：若不想跟大家在國道塞車，長榮礁溪酒店在chcek out後仍然可以在飯店享用設施！等車潮過了再上路！哇塞~這是不是超大心的阿！
不囉嗦，來跟大家分享一下 《春日綠遊遊》的活動囉～
《春日綠遊遊》是長榮鳳凰酒店結合礁溪在地民豐有機農場，化身春日小農，體驗有機耕法。
活動內容有：
1.酒店 – 農場往返接駁
2.有機農場導覽
3.三月插秧、四月&五月有機農法探秘
4.DIY(飯糰)
5.贈【有機稻米組】乙份
小提醒：若非《春日綠遊遊》專案入住長榮鳳凰酒店的朋友們，也可以參加哦，3歲以下Free、4-6歲100元/人、7歲以上350元/人，就包含上述5項內容。
民豐有機米，其栽培環境未受工業污染，水源為山泉水水質清澈。
因受氣候影響，民豐有機米為一年一期作，休耕期間種植綠肥作物-田菁，可使土壤增加有機質成分、讓土壤充足的休息時間。
導覽過程，游老闆很細心的告訴大家，宜蘭民豐有機米的生產過程、碾製過程以及五星級的低溫恒溫儲藏室！
原來～稻米從稻穀 –> 白米，還需要經過不少程序呢！
這時恩哥驚呼！原來，我們吃的白米是這樣來的啊～果真是粒粒皆辛苦啊！
吃過米，卻沒見過米倉，
在低溫11~12度中保存確保品質無誤，那是在地附近農戶經過評審合格後提供在此保存的稻米喔！
米倉中的稻米冰庫中散發出的清香只能等你來聞~
第一次參觀五星級低溫恆溫的儲藏室，wow，好壯觀，裡頭都是一袋袋的米！
每一袋剛好一噸，瞧，那米袋高度還比恩哥哥還高，恩哥用手環抱還不及其1/2呢！
結束導覽後，到了恩哥哥超級期待的時刻 – 插秧體驗，
在插秧前，必需先在田裡畫格子！為什麼要畫格子？因為等下要把秧苗，插在交叉線上。
游老闆拿出畫格子工具(輪摳仔)，讓恩體驗了在田中拉畫方格！
其實體驗當天的氣溫只有十多度，就連大人都會覺得~冷，這活力充沛的恩哥居然是第一個舉手要下田體驗的人！
相信恩哥更能體驗農夫不怕《田水凍》的辛苦吧！
畫好格線後，就拿起秧苗，在格線的每個交叉點插下7~10株的秧苗，每個格子約間隔24公分！間隔的目的讓稻子有空間成長！
恩爸常說自己小時候的童年有常在山林、野溪、稻田間遊戲的種種回憶，每每對著小孩講起時，小孩張著眼看著恩爸發出一臉無法理解的模樣。
只能說帶他們走出去就是最好的分享，但是在稻田中插秧連恩爸也未曾體驗過！
第一個舉手下田體驗插秧的恩哥似乎是比恩爸更青出於藍呢～
好不容易從田裡拉起插秧插出心得，而且還打算跟游老闆拜師學藝的恩哥，
洗淨雙手、雙腳後，接下來就是DIY飯糰！
由農場老闆娘親自示範如何包飯糰，
1.拿出飯糰模具
2.裝1/2~1/3的米飯，中間少，四周多(呈凹洞)
3.將要加入的饀料(如：玉米、肉鬆)放在中間凹洞
4.再舖上一層米飯
5.蓋上模具蓋，壓緊
6.拿出海苔，並將模具的三角頂點，對齊海苔
7.按壓模具背面的三角形，讓飯糰與模具分離
8.將海苔包覆在飯糰上，並用膠帶固定
看似簡單，換小孩們上場卻是千奇百怪！
好在最後，都有完成！成品~咱們就遠觀就好了！跟農場老闆娘包的，實在是相差甚遠囉！
不過，這樣的體驗，讓小孩們邊吃邊說：自己包的飯糰，超好吃的XD
體驗結束後，搭乘接駁車回到飯店享用晚餐，
OH~MY GOD！長榮鳳凰酒店(礁溪)的Buffet，真的要給它豎起大姆指！
我第一次覺得Buffet的種類多到，我居然沒有每一樣都品嚐到！
五星級就是不一樣，連冷食區都可以這麼豪氣的擺上螃蟹！
愛吃螃蟹的恩哥哥，開心又吃驚的表情，很。浮。誇！
不同於其他飯店，這裡的素食區超大！琳瑯滿目的各式佳餚，讓我不禁邊拍照邊流口水@@
這湯品區，各式各樣的湯品，在冷冷的天，喝上一碗熱湯！肚子暖暖的，身子也跟著暖了起來~
第一次看到還有麻辣燙！建議這要早早下手，我因為想先吃一些東西墊墊胃再來吃麻辣燙！
當我再繞回麻辣燙時，已經有好幾個人在等待了~
因為煮麻辣燙的鍋只有一個，而麻辣燙有些食材是冷凍，所以需要花上一點時間！
當人一多時，等待時間就拉長囉！
甜點區，這次在這完全沒戰績，拍照時耳邊傳來<要快點拿甜點，有些好吃的甜點很熱門，一下子就沒有了!>
原本已經相好要吃哪些CAKE了，卻無奈！沒有胃能裝的下它們！
飲料區，汽水、果汁、熱飲，應有盡有，補充速度超快，不怕你喝~就怕你不喝！
特別的大概屬這了吧，以往只有在百貨公司美食街才看的到的炒冰，這裡也有！
香草冰淇淋，加上巧克力粉，均勻混合後，再擺上巧克力豆及OREO～
鏘鏘！一道冰品就完成了！這好吃到我們吃了好幾碗XD
回到房間，又是一陣驚呼聲！
好大的雙人床，這時恩軒兩人又在為晚上誰跟媽咪睡在鬥嘴了！
軒:哥哥，今天我跟媽咪睡，明天再換你跟媽咪睡，我會乖乖跟爸爸睡的
恩:可是……我們只有住一天耶@@
Bar枱滿滿的零嘴，有餅干還有堅果！冰箱裡還有飲料、迎賓水果，以及現烤的小西點~
全都是《無料》供應！這還沒收買小孩的心之前，已經先收買爸媽的心了XD
PS：如果需要嬰兒床，可在Check In時告知飯店！
房間大，浴室也大！
在礁溪，著名的是溫泉，當然~長榮鳳凰酒店也是以溫泉著名的飯店！
浴衣、泡湯池，應有盡有！還有貼心小鴨在水溫超過39度，就會發出《嗶嗶》聲提醒你！
啊，忘了帶卸妝液、洗面乳？別擔心~長榮貼心的幫妳準備好了！
相信有些人就算外出住飯店，也習慣自己準備盥洗用具組吧！
長榮的盥洗用具，用的是高露潔品牌，有別於一般飯店使用的盥洗用具，用起來很舒適，就跟家裡的一樣！
PS：如果需要澡盆，可在Check In時告知飯店！
Check In後，別只窩在房裡～
飯店提供許多活動，千萬別錯過了~晚飯後，20:00～20:20，故事屋(鳳凰小劇場)在3樓健康休閒中心開演囉！
跟著DOMO醬和ILASHA桑一起回到過去，回到三國時代，一起闖盪江湖！
3F健康中心，就像一個遊樂場！
有適合小孩的木製益智玩具，wow～這裡的玩具！都是班恩傑尼的~
小孩玩的開心，大人也放心！
還有球類運動（桌球、撞球），以及健身房可以活動一下筋骨。
5F的慢活SPA區，室外的泳池是溫水游泳池，溫度約在26-30度間
室內是SPA區，分成好幾個池，有藥浴、金棗浴….這裡都要著泳裝、泳帽才能下水。
在SPA區的一隅，有溫泉魚區，這區是可以不用換裝，直接拉起褲管，坐在池畔邊，讓溫泉魚吸吮你腳底的肥厚角質！
被溫泉魚吸吮過的腳，真的覺得變的光滑、咕溜咕溜的。
晚上21:15~21:50，在Lobby有鳳凰劇場(雜技、魔術表演)，現場坐無虛席，對於表演者的表演，拍手是給表演者最大的支持、鼓勵。
連恩軒兩兄妹也看到嘖嘖稱奇的魔術表演，表演結束後一直跟我說，
《媽咪，叔叔好厲害！一次可以丟5顆球耶！》
《媽咪，叔叔好厲害！那鐵圈圈怎麼串起來的啊?》
有了前一晚豐富晚餐的經驗，早餐讓我開始期待～
與晚餐相同，都在桂冠自助餐廳享用！
明亮又寬敞的環境~桌子雖然多，但卻不會太擁擠！
還有提供兒童餐椅，在入席帶位時，就會詢問是否需要使用兒童椅及兒童餐具。
果然，早餐又是以《超豐盛》華麗上場~
中式：稀飯、鹹粥、各式小菜、豆漿、米漿、雜糧饅頭…
西式：各式麵包，還有著名的歐式麵包，
連果醬，選擇性也超多，草莓、奶油、巧克力、花生外，還有蜂蜜！
日式：飯糰DIY
wow，恩哥看到這又開心了～愛DIY的他，決定先從這做為早餐的開始！
看到這~~是不是已經眼花了！
沒有錯誤！就是這麼多選擇，琳瑯滿目，看的我在整理照片時，肚子又餓了起來XDDD
還有這，鵝肝醬及各式起士！有甜、有鹹，任君挑選！
飲料區也很豐盛，左上角有養樂多、優酪乳，右上角是冰豆漿、黑豆漿、
左下角是鮮榨果汁（西瓜汁＆鳳梨汁），右下角則是各式的冷熱飲~
當然，這也有小孩最愛 – 穀物麥片，四種穀物可選擇，另外還能搭配9種果乾、堅果，讓營養達到均衡。
看到這，大家如果沒忘記，一定會問我……不是說要輕鬆go嗎？假日的宜蘭，光國五就塞到不敢去！怎麼可能輕鬆go？
秘訣就是 – 搭乘《噶瑪蘭 – 1915線》到礁溪！台北 – 宜蘭礁溪約65分鐘就能到！
到了轉運站，再請飯店市區接駁《無料》，就能到飯店囉～
但相信大家下一句會問我….那沒車在宜蘭玩，不是很不方便嗎?
其實並不會喲，飯店貼心的提供了市區接駁服務！
7:00 – 14:00提供轉運站、火車站的接駁，其餘時間每半小時就有一班接駁車，
可以到市區的名產點、小吃店、甚至是一些較近的景點(如：呂美麗精雕藝術館、金車蘭花園、跑馬古道、五峰旗)
跟著這樣的行程，您會發現！宜蘭~真的可以輕鬆go！
不塞車、享受飯店包套行程，小孩從體驗中學習、大人可以藉此機會放鬆！這才是旅行的重點！
長榮鳳凰酒店(礁溪) 《空房查詢&隱藏優惠》
地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路77號
電話：03-910-9988
by Eva(恩10Y/軒4Y)
鋤禾日當午汗滴禾下土誰知盤中飱粒粒皆辛苦這是小編家最近一直朗朗上口的唐詩，不囉嗦！帶小孩們來插秧！來感受一下，種田的辛苦！學習「知福惜福」！