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第一胎林小姍母乳只吃3天， 第4天母乳就成點心了…  |
第2胎當然要衝剌一下!目前，林小安已經全母乳5個月，已經進步不少，當然還得再接再勵，繼續加油囉~
A.腰果雞湯
電鍋內鍋→生腰果、枸杞、川燙後的雞肉、適量的水）
電鍋外鍋→2杯水
B.山葯排骨湯
排骨去血水後放入冷水中，水滾後轉小火放入山葯塊，慢燉約20分即可。
C.青木瓜排骨湯
排骨去血水後放入冷水中，水滾後轉小火放入青木瓜塊，慢燉約20分即可。
D.薑絲魚湯
魚放入冷水中，水滾後轉小火放入薑絲枸杞，慢燉一會兒；筷子若能剌穿魚，表示魚肉即熟可食用。
E.麻油雞
婆婆煮的，自己沒烹飪過。
F.花生燉豬腳
婆婆煮的，自己沒烹飪過。
G.酒釀芝麻湯圓
H.芝麻糊
I.純/黑 麥汁
J.紅豆湯
K.茭白荀
L.地瓜葉
M.葡萄
N.木瓜
O.溫開水
P.發奶茶(但胸部易有硬塊會有些些不舒服)
BY SAMMI (林小姍4Y1M / 林小安5M)
林小安長的太夢幻了,我不管我們少東訂了
真的是很夢幻ㄟ！
好棒!全母乳的媽媽最辛苦了!姍媽加油!!!
PS.搶婚計劃ing..嘿嘿嘿~
試試冰的黑麥汁,聽人說崇德發的效果比較好,我自己是沒試過他牌,喝了還不錯
媽咪~你好
想請問一下
你上面所分享的湯品，是用哪一種水調理的呢?
謝謝
棉花糖晚安!!
我是用過濾後的自來水~~