淚奔~坐月子的心酸血淚路

 

  [姍媽]
第一胎：在醫院吃了三天的[廣o月子餐]，婆婆看過後，決定幫我做月子親自煮..
月子餐→一向是大胃王的我，麻油雞、魚湯、腰花..我皆來者不拒，所以婆婆也挺好發揮的~
1個月的月子餐，讓我一向MC來不舒服的毛病迎刃而解，果然有效~

母乳→令婆婆始終不解的是，為什麼喝那麼多湯湯水水後，我還是沒有母乳可供餵食，
加上三樓也是一樣在坐月子的媽咪，身材比我小隻，但母乳確是充沛到一個不行，
的確讓我備感壓力….
結果，不到二周，就決定母乳搭配配方奶囉~

禁忌→我，真得一個月沒洗頭，不過有加減用一下乾洗頭的產品；
我單純只是想試一下，真得不洗頭爾後就不會有頭庝的毛病嗎??  實驗證明，還真得頭好壯壯!
不過，其實是可以洗的啦~ 

長輩說，坐月子時不要碰到冷水，都需用煮沸過的熱水..
但有時實在等不到水變熱，就使用了；很奇妙的是，碰了冷水的手，果然馬上就酸了起來，
而且還不太能使力；雖然手酸不一定是冷水的緣故，不過之後寧可信其有~

心得→婆婆把我照顧的很好，讓我覺得坐月子的那一段日子其實還不賴，不過，也累壞了婆婆了~
尤其是晚上姍姍在哭鬧影響大家的睡眠時，照顧姍的人不能休息，
而沒有照顧的人，也煩惱照顧者會不會太累，最後，大家都沒休息到….

 

 

 

 [恩媽]
懷孕時，恩媽的姐姐就一直在恩媽耳邊碎碎唸，說去月子中心有多好就有多好。
所以，恩媽二話不說，就決定月子要在月子中心做。
為了這個決定，恩媽的婆婆有些微詞，因為婆婆是很勤儉的人，
一知道月子中心一個月下來要花上10萬元，心疼呀。
後來還是訂了月子中心，
恩媽訂的月子中心是醫院附設的~
所以，沒有花很多精力在搬家上。
恩媽住的月子中心，一天不到4000元，
一天吃六餐(早/早點/午/午點/晚/晚點)，外加一大壺的養肝茶(紅棗下去煮)
原本以為會吃不下，沒想到，來什麼吃什麼，而且吃光光～
每天還跟阿姨另外再裝一壺養肝茶呢！

恩媽覺得這間月子中心收費蠻便宜的～
而且，這4000元是包含媽咪的吃及小BABY的吃/用(尿布)
BABY的尿布用的還是幫寶適特級棉柔呢～

住月子中心也要多問多比較，有些月子中心的費用是不包含小baby的吃(配方奶)/用(尿布/紗布衣…)
也有的月子中心會希望能母嬰同室，恩媽比較俗辣，沒勇氣母嬰同室。
跟恩媽同期的媽咪，有人居然30天都不親餵，讓護士小姐餵配方奶～

恩媽在月子中心只住了2週，剩下2週就回家由婆婆接手坐月子。
比較了一下，在家，媽媽就比較無法安心修養，很多事自己都要動手來做！
如果想要利用月子期間好好修養的媽咪們，月子中心是一個很好的選擇。
恩媽還記得，在滿月後某一天，恩媽突然腰痛到一個不行～似乎沒有把月子做好。
恩媽跟恩爸說，如果要再生第二胎，一定全程30天待在月子中心裡!
 

 

 [ANN]
第一胎：我婆婆幫我做，但犯了產後憂鬱症的我，東西也不吃，還爬上爬下的，什麼禁忌都不顧，最後落的大家唸我婆婆沒幫我做好月子，事實上我婆婆很認真的幫我坐好月子，只是龜毛的我，堅持不吃「麻油」、「酒」、「鹽」這三樣東西，所以我吃了一個月的水煮雞，第一胎總共胖了10公斤，產後二星期10公斤就消失了，還有天生肉餅臉的我，竟然變成瓜子臉。而且我也不覺得我的身體不好，而且還壯的如牛。

 

第二胎：為了不讓人誤會我婆婆，第二胎就直接訂了月子餐，因為第一胎時，就很喜歡莊淑旂博士的一些理論，而我向來也不愛吃「麻油」、「酒」、「鹽」這些東西，所以第一胎堅持這些原則，所以也沒什麼腰酸背痛，我當然也知月子餐的競爭激烈，而且個個強調都是莊淑旂博士的傳授，在小花媽建議下，也沒試吃，再加上二胎剖腹，從產後第一天，就每天一早有風車媽媽來送餐，連住院七天，隔壁床換了三次，這三個媽媽都聞香來問我訂哪家的，也就跟著訂，真好笑，而且每天一早都送「三餐+二點」，要吃再微波即可，不過東西有點過於豐富，我從來沒吃完過，所以肥了我婆婆跟Errol老爸…..再加上風車媽媽送餐時會順便幫忙綁束腹帶，哇~真的有效耶~肚子平的跟馬路一樣……而且第二胎總共胖9公斤，產後二星期卻瘦了13公斤[當然不是吃月子瘦的，是被李少東的不少小狀況整的]，不過現在胖回來了，沒藥救，慘！

 

而且原本只訂二個星期的月子餐，Errol老爸看婆婆要帶二個孫子，再加上龜毛個性的ANN，所以月子改成一個月[→傷啊]，不過訂月子餐真的的浪費，因為我從沒吃完過，坐月子真好，都沒胃口，瘦的又快，真羨慕，不過在停了母乳後，體重就不知不覺的一直上升ing

 

其實坐月子，一些理論還是有一些根據，比如不碰冷水，洗完頭一定要在浴室內吹乾再出門免的受涼，我覺得多做一點也無所謂，而且我月子餐裡不加酒，一來是剖腹關係，二來是哺乳關係，總不能喝未煮開的酒，來麻痺自己跟小孩吧。

 

 

 

  [光媽]
坐月子是我這輩子最黑暗的一段日子了 。以前總以為可以放56天的產假是件很開心的事，但事實是〔產假=慘假〕。產假期間讓我徹底的想清二件事：
[1] 這種悲慘的日子，一輩子一次就夠了，所以老娘我再也不生了。
[2] 人千萬不能犯罪，原來坐牢被關的感覺這麼差，無自由吾寧死！

會讓我這麼痛苦就是這二個男人：
 
小光～不知是不是硬被拉出來見世面的他耍脾氣，在滿月前是個難帶的臭小子，搞的我與老媽身心俱疲！
林阿鬼～我只能說他是個沒良心的死鬼！

由於剖腹產要大約十天後回診，等確認傷口OK才可以洗澡，我永遠記得關了十天回診的那個下午，十二月裡的溫暖陽光，讓我覺得這個世界真的好美好美！回家後狠狠的從頭洗到腳，洗完的那一瞬間，會有以為月子已做完的錯覺產生  。甚至在滿三十天出關的那一晚，在回家的路上連看到紅綠燈都覺得特別鮮艷！！

〔洗頭迷思〕做月子期間我一星期洗二次頭，洗完就吹乾，現在產後一年多了，也沒頭痛的毛病，壯如牛。老媽說做月子的婦女最怕就是〔風〕，只要不要去〔現〕到風其實應該不會有大礙的。

〔X馬牌乾洗頭用後感想〕一點都不建議使用，它是一種粉末，噴在頭髮上再用梳子梳，一開始的效果真的很好，頭髮再也不油膩，而且絲絲分明，但是再過個二天，當頭臭與很香的乾洗頭粉末水乳交融後….那個味道聞了會讓人有想理光頭的衝動! 噴了二次就被我丟了!

 

 

 

 [妮媽]

永遠記得第一次做的月子,很憂鬱、挫折感很大,因為初為人母,既不知如何照顧新生兒又不知自身會遇到哪些問題–漲奶, 好在有一群好朋友的關心,不僅來探視時,這個幫我熱敷,那個幫我按摩擠奶,眼淚都快飆出來了;寶寶一度把乳房吸到破皮幾乎都吸到血了,原來我的乳線不通,倒至原本母奶就少的我 讓寶寶吃不飽;還一直以為寶寶是哪裡不舒服ㄋ,加上妮爸監持要餵母奶,認為不該太早喝配方奶,這可讓小妮妮白白餓了一個禮拜—

好在婆婆很辛苦的煮了麻油雞、魚湯、麻油腰花、花生豬腳麵線…..等進補,加上乳線通了,總算度過了最痛苦的一個禮拜,終於在各方親朋好友的指導下母奶搭配方奶始得小妮妮安定不少.

<百歲醫生教我的育兒經>這是值得推鑒的育兒寶典書,妮爸經由朋友的介紹,照書上的方法養,馬上見效,小妮妮在兩個禮拜後不但吃的好,睡的好,晚上也是一覺到天亮,終於在我做月子的後半月獲得解脫.

 

 

 

 [饅頭媽]

會讓我鐵了心,堅決一定要去月子中心做月子的理由 :
(1)許多”仙拜”的經驗做月子能好好休息睡覺(尤其是晚上)是非常重要的,加上去看過幾位在月子中心做月子的同事,果然臉色紅潤,氣色不錯,除了有專業人士照顧新生兒外,住的環境和品質就像在住飯店一樣.
(2)不想每天每餐都吃麻油雞酒和油膩膩的傳統月子餐
(3)不想讓婆婆和媽媽太累 這是最孝順的理由吧!

在懷孕3個月時,就開始尋覓適合的月子中心(早訂早安心嘛!~),尋找的方向不外乎就是親朋好友的口碑囉!
比較過幾家月子中心後,重點心得:
價格要親切 : 一般價格約在$4000-$5500(一天)不等,當然也有皇室般的天價…….我這一般小市民是住不起的.
月子餐的設計 : 通常菜色的設計每家月子中心大同小異,大約以10天為一個循環,至於一天是提供5餐還是6餐? 我是覺得沒那麼重要,因為通常到最後真的吃不完,也忘了己經吃過幾餐了.  重點是,全都以均衡飲食,不添加任何米酒為主.
育嬰室最好跟媽媽的房間同層樓 : 餵母奶時較方便,尤其是剖腹產的媽咪.也方便可以隨時看到寶寶.
外賓或家屬來訪一定要帶口罩及雙手消毒,以保護媽媽及寶寶的健康.
專人負責每日打掃房間及清洗媽媽的換洗衣物.
提供擠奶器借用 : 最好有多種品牌的擠奶器可供借用.
新手爸媽的指導課程 : 個人我覺得這蠻重要的,必竟第一次當爸媽,難免會手忙腳亂不知所措,有人教導是不錯的~
專業的小兒科醫生為寶寶及媽媽做身體評估健康檢查 : 最好是臨近大醫院的小兒科醫生,通常每3天or每週一次.
乾溼分離的衛浴設備及提供全自動電腦洗淨式馬桶.  從此之後愛上免治馬桶~
尿布及配方奶的提供 : 有些月子中心會提供免費的尿布和配方奶,但會隨著免費供貨廠商不同,品牌也不一定相同,建議可自己準備尿布,多餵母奶囉!~

個人我建議若有想再生的媽咪們,花點錢去月子中心做月子,生小孩很辛苦的,對自己好一點囉!~

 

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