善用空的嬰兒罐頭

  
有了小開的經驗，所以對於少東的副食品製作，只有一句話「迎刃有餘」啊……….
首先，可以將一些水果磨成泥或瀘成汁，保存在空的嬰兒罐頭裡，放入冰箱，要喝果汁時，倒一些到果汁瓶或奶瓶再加一些水稀釋，剛吃副食品的寶寶就可以喝到新鮮果汁，裡面還有滿滿的媽咪愛心………..

 
→只要買一次市售的嬰兒罐頭，吃完後洗靜消毒

 
→將水果、蔬菜磨成泥、瀘成汁，小開少東最愛吃地瓜及南瓜，只要去市場買地瓜及南瓜放到電鍋蒸，蒸好就壓一壓很快就是一份新鮮的副食品了…..
不過切記，不要吃太多黃色的食物哦，會有食物黃膽，小開八個月左右就是愛吃，三餐都吃地瓜、南瓜、木瓜，然後就變的皮膚就變的很黃，醫生一眼就提醒我們不要吃太多，雖然沒害，但太黃很怪…..

 
等所有的副食品壓到罐頭冷卻後就可以放進冰箱冷藏了，要吃的時候只要拿到食物加溫器加溫就好..超好用..而且一餐的份量剛好..所有的冷藏副食品不要超個三天，因為親手做就不用怕防腐劑，但也怕不新鮮，所以要早點吃完……..

來分享一下當少東滿6個月時，就迫不及待想讓他吃副食品，買了一些嬰兒罐頭，在第一次試吃「甜」的水果泥，少東就愛上了「甜」，愈甜愈好……….
不過為了飲食均衡，還是讓他嚐試酸、「不甜」、苦、辣……….少東吃到後的表情，「好笑的不得了……….」

↓少東看到副食品就會開始流口水…手腳會亂揮…..吃飽了就會舉起腳..代表吃飽了

↓少東好吃的表情【左】、難吃的表情【右】掙扎要離開

↓這就是經典的吃到不甜的東西，表情超怪~~

BY ANN